ИМЕННО СЕГОДНЯ!!!
-
Именно сегодня я буду счастлива. Это значит, что я буду следовать словам Авраама Линкольна, который сказал, что «большинство людей счастливы примерно настолько, насколько они полны решимости стать счастливыми». Счастье не является результатом внешних обстоятельств, оно находится внутри нас.
-
Именно сегодня я постараюсь приспособиться к той жизни, которая меня окружает, а не буду стараться приспособить все к моим желаниям. Мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни я приму такими, какие они есть и постараюсь приноровиться к ним.
-
Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, рационально питаться. Я попытаюсь не наносить ущерба своему здоровью и не пренебрегать им, чтобы мой организм стал идеальной машиной для выполнения моих требований.
-
Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я ознакомлюсь с чем-нибудь полезным. Я не буду лениться в умственном отношении. Я прочитаю то, что требует усилия, мыслей и концентрации.
-
Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для этого я собираюсь осуществить три дела: я сделаю кому-либо что-то полезное, так чтобы ему не было об этом известно; я выполню по меньшей мере два дела, которые мне не хочется делать, — просто для упражнения.
-
Именно сегодня я буду ко всем доброжелательно настроена. Я постараюсь выглядеть как можно лучше; надену, по возможности, то, что идет мне больше всего, буду разговаривать тихим голосом, вести себя любезно, не буду скупиться на похвалы, постараюсь никого не критиковать, ни к кому не придираться и не буду пытаться кем-либо руководить или кого-то исправлять.
-
Именно сегодня я попытаюсь жить только нынешним днем, не буду стремиться сразу решить проблему всей своей жизни.
-
Именно сегодня я намечу программу своих дел. Я запишу, что я собираюсь делать каждый час. Вероятно, я не смогу в точности выполнить данную программу, но я составлю ее. Это позволит мне избавиться от двух зол – спешки и нерешительности.
-
Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве, и постараюсь расслабиться.
-
Именно сегодня я не буду бояться, особенно не буду бояться быть счастливым, восторгаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
Думайте и ведите себя жизнерадостно и вы ощутите себя жизнерадостным.
«Человек убедится, что как только он изменяет свое отношение к вещам и другим людям, они тоже изменяются по отношению к нему. Как только человек решительно изменит свои мысли, он с удивлением увидит, как быстро меняются материальные условия его жизни. Люди притягивают к себе не то, что они хотят, а то, чем они являются – божество, которое определяет наши судьбы, находится в нас самих. Оно — наша истинная сущность. Все, чего добивается человек, является прямым результатом его собственных мыслей. Только возвысив свои мысли, человек способен подняться, одержать победу и добиться успеха. Только отказавшись возвысить свои мысли, он останется слабым, жалким и несчастливым».
Джеймс Лейн «Как человек думает».
«Главной особенностью личности, страдающей гипертонией, является злопамятство. Когда злопамятство является хроническим, то оно становится причиной хронической гипертонии и сердечных заболеваний».
«Ненависть делает нас неспособными наслаждаться даже вкусной едой. В Библии сказано: «Лучше блюдо зелени и при нем любовь, нежели откормленный бык и при нем ненависть».
« Если мы не в состоянии любить своих врагов, давайте по меньшей мере любить себя. Давайте будем так любить себя, чтобы не дать нашим врагам влиять на наше счастье, здоровье и портить нашу внешность. Шекспир сказал: «Не слишком разжигайте печь для своих врагов, иначе вы сгорите в ней сами».
« То что вас обидели или обокрали ничего не значит, если не будете постоянно об этом вспоминать»
Конфуций
«Для того, чтобы наверняка научиться прощать и забывать своих врагов, надо быть увлеченным каким-то важным и возвышенным делом. Если мы будем помнить только о своем деле, оскорбления и вражда, с которыми мы встречаемся в жизни, не будут иметь никакого значения».
« Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы нанесете гораздо больший ущерб себе, чем им. Никогда, ни минуты не думайте о тех людях, которые вам неприятны».
«Самый центральный урок, усвоенный мною в жизни – это осознание важности того, что мы думаем. Скажи мне, что ты думаешь, и я скажу, кто ты. Наши мысли характеризуют особенности нашей личности. Фактор, определяющий нашу судьбу – наше отношение к жизни».
« Человек есть то, что он думает в течение дня. Разве он может быть чем-либо еще?» 
А Вы готовы защитить и укрепить свое здоровье?
Подключайтесь к нам на «Дорога в будущее»